Die Schwitzhütte – ein kraftvolles Ritual

Das Schwitzhütten-Ritual, in das ich von dem indianischen Lehrer Manitonquat („Medicine Story“) eingeführt wurde, leite ich seit 1994. Rituale sind für mich ein fester Bestandteil meines Lebens. Zu meinen persönlichen Erfahrungen gehören u. a. Rückzüge in die Einsamkeit und Stille der Wüste, ein dreitägiges Retreat in einer dunklen Höhle, die Vergebungs-Zeremonie, aber auch das Feiern von Jahreskreis-Festen und tantrischen Ritualen

Der Ursprung

Das Schwitzhüttenritual kommt aus der indianischen Tradition. Doch bereits die Völker, die vor den Germanen und Kelten in unseren Gegenden wohnten kannten ein Schwitzritual, das dem der Indianer ähnelte. Die bei uns am meisten verbreitete Form der Schwitzhütten- Zeremonie stammt von den Lakota-Indianern.

Ursprünglich war es das Reinigungsritual der Männer, während sich die Frauen einmal im Monat gemeinsam in die “Mondhütte” zurückzogen und mit der Monatsblutung ihr eigenes Reinigungsritual feierten. Da es viele unterschiedliche Indianderkulturen gab und gibt, gibt es auch heute noch verschiedene Formen der Schwitzhütten-Zeremonie.

Die Symbolik

Das Schwitzhüttenritual ist ein Wiedergeburts-Ritual. Symbolisch kehren wir zurück in den Bauch von Mutter Erde, um neugeboren wieder hervorzukommen. Die Schwitzhütte ist sehr stark mit dem Thema Hingabe verbunden, Hingabe an die Elemente, an den Tod und an das Leben. Wir lassen Altes, Überflüssiges los und schaffen damit Platz für das Neue, das sich während des Rituals oft in Form einer Vision, einer intuitiven Eingebung zeigt.

Der Ablauf

Aus Weidenzweigen wird das igluförmige Grundgerüst der Schwitzhütte gebaut, dieses wird mit Decken abgedeckt. Danach werden die Steine in die vorbereitete Feuerstelle gegeben, das Feuer entzündet.

Während das Feuer die Steine erhitzt stimmen wir uns, je nach Jahreszeit und Thema der Schwitzhütte, auf verschiedene Weise auf das Schwitzhüttenritual ein. Nach dem Ablegen unserer Kleidung räuchern wir uns mit Salbei und begeben uns auf allen Vieren in die Schwitzhütte. Im Inneren der Hütte befindet sich eine Vertiefung in die während der Zeremonie die nun rotglühenden Steine gebracht werden.

Das Ritual dauert vier Runden und für jede Runde bringt die Feuerfrau / der Feuermann neue Steine. Auf diese wird Wasser gegeben, das wir zuvor mit verschiedenen Kräutern angereichert haben.

In der Schwitzhütte sind wir umgeben von Dunkelheit. Das erleichtert es uns, unsere Herzen weit zu machen und nicht mehr mit den Augen, sondern mit dem Herzen zu sehen.

Weitere Informationen auf meiner Website.