Arbeitsblatt
Kann ich mit den Arbeitsblättern auch arbeiten, wenn ich die Bücher von Colin Tipping nicht gelesen habe?
Ja, das ist prinzipiell möglich. Sie sollten aber möglichst zumindest die Leseprobe zum Buch „Ich vergebe – der radikale Abschied vom Opferdasein“ gelesen haben, damit Sie mit der wichtigsten Grundannahme der Tipping-Methode vertraut sind. Eine Erklärung zum Arbeitblatt gibt Hina Fruh in diesem » Video.
Wie oft?
Ich arbeite mit dem Arbeitsblatt zur Radikalen Vergebung „Dem Wunder Raum geben“. Ich finde das wunderbar und habe das eine Woche lang jeden Tag genutzt und bin auf vieles draufgekommen. Anscheinend hilft es auch, mit Problemen “schrittweise” weiter zu kommen. Gibt es eine vorgegeben Zeit oder Häufigkeit bei der Anwendung?
Es gibt keine Vorgaben wie lange oder wie oft Sie ein Arbeitsblatt zu einem bestimmten Thema machen – Sie bemerken selbst, wenn die „Ladung“ (die Aufregung, der Ärger, der Schmerz) deutlich nachlässt. Sie können auch die Auswahl des jeweiligen Arbeitsblattes Ihrer spirituellen Intelligenz, Ihrer Intuition, überlassen.
Manche Themen lösen sich leicht, manche benötigen länger oder die Unterstützung durch einen fachkundigen Tipping-Coach. Es ist sehr hilfreich, wenn Sie die Fragen und Ihre Antworten dazu laut vorlesen und Sie sollten ein Arbeitsblatt immer abschließen.
Fehler beim Ausfüllen?
Kann ich das Arbeitsblatt auch falsch ausfüllen, z.B. bei den Kreuzen für „Bereit“, „Offen“, „Skeptisch“ oder „Nicht bereit“?
Das Arbeitsblatt ist fehler-tolerant. Kreuzen Sie an, was Ihnen ohne großes Nachdenken am ehesten zu passen scheint. Auch die Kategorie „Nicht bereit“ ändert nichts an der Wirksamkeit. Denn sobald Sie sich darauf einlassen, den auftauchenden Gefühlen Raum geben und das Arbeitsblatt bis zum Ende ausfüllen bewirkt es eine positive Veränderung (siehe auch „Keine Wirkung?“).
Gott?
Ich bin nicht gläubig und störe mich an den Formulierungen bei Punkt 4.20 in dem Arbeitblatt „Dem Wunder Raum geben“.
Die Tipping-Methode ist nicht an eine bestimmte Religion gebunden. Deswegen tragen Sie einfach an dieser Stelle eine für Sie passende Bezeichnung ein. Gemeint ist (ebenso weiter unten bei „göttlicher Führung“) eine höhere Macht, die manche Menschen als Gott, andere als Spirit, Höheres Selbst oder Universelles Bewusstsein bezeichnen – auf jeden Fall etwas, das über unsere normale menschliche Sphäre hinausgeht.
Selbstliebe und Selbstakzeptanz
Gibt es ein Arbeitsblatt, das die Selbstliebe fördert?
Das Arbeitsblatt „Selbstvergebung“ das Arbeitsblatt „Selbstakzeptanz“ sind zwei wichtige Schritte auf diesem Weg. Hina Fruh hat diesen Themen ein ganzes Buch gewidmet, das Sie sehr gut unterstützen und anleiten kann: „Die Kraft der Selbstvergebung – Wie wir uns bedingungslos lieben lernen“
Zentrifuge-Arbeitsblatt
Gibt ein Arbeitsblatt für eher rationale Menschen (die skeptisch gegenüber dem spirituellen Aspekt der Tipping-Methode sind)?
Das Zentrifuge-Arbeitsblatt ist dafür gut geeignet. Dieses Arbeitsblatt ist eher analytisch und deswegen auch gut für Menschen geeignet, die nicht so leicht die neue Sichtweise der Tipping-Methode einnehmen können.
Es dient dazu, die tatsächlichen Ereignisse von unseren Interpretationen zu trennen. Dort kommt der Perspektiv-Wechsel, zu dem die Tipping-Methode einlädt, nicht zur Anwendung, aber es ermöglicht schon eine sehr gute „Vor-Klärung“. Eine Erläuterung zur Verwendung finden Sie in Colin Tippings Buch „Ich vergebe“ ab Seite 226.
Arbeitsblatt zum Thema Geld
Wie oft oder in welchen Abständen mache ich das Arbeitsblatt zum Thema Geld?
Dafür gibt es keine Vorgabe und jede/jeder kann das nur für sich selbst entscheiden. Achten Sie auf inneren Impulse oder äußere Impulse. Innere Impuls: Sie sind in einer „Gedankenschleife“ zum Thema Geld, vor Ihrem
inneren Auge taucht das Arbeitsblatt auf oder Sie haben davon geträumt. Äußerer Impuls: Die räumen Ihr Zimmer/Ihren Schreibtisch auf und dabei fällt Ihnen das Arbeitsblatt in die Hände. Vielleicht spricht auch jemand das Thema an, dem Sie begegnen.